【朝から推し活】

朝から大塚さんの推し活＾＾

ボンカレー食べ比べ選手権♪

ボンカレーは他に色々な種類があってビックリ！

しかもっ！世界初の市販用のレトルトカレーだそうな！すごっ！ 

 

！！！

 

ちょっと待って！カレー診断とか有るよ＾ｍ＾

 ↑あたくしの診断結果＾＾

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ということで、2日連続朝カレー♪

通常版と元祖昭和版で食べ比べ＾＾

↑元祖昭和版 ボンカレー 200グラム：202kcal

キャッチフレーズ：発売当時の昔懐かしい味わい！炒めた小麦粉の香ばしい香り　

通常版ボンカレー180g：154kcal

キャッチフレーズ：じっくり炒めた玉ねぎの深い味わい！ビーフのコクと旨み

 

これにお茶碗１杯分のご飯が234kcal

 

わたくし５０代女性の１日摂取カロリーは。

 

身体活動レベルが

「ふつう」の場合で1,950kcal、

「低い」場合で1,650kcalが目安。

~厚生労働省「日本人の食事摂取基準」~

 

大塚さんのカロリーメイトサイトで個別の必要摂取カロリー計算できるようですよ＾＾すごいですね！

ちなみに、追加で買ったバニラ味↑期待値はそんなに高くなかったのにめちゃうま＾＾好みだった＾＾

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話もとい！

わたくしの身体活動レベルは「かなり低い」です＾＾日頃からゴロゴロ星人ですから＾＾

 

それでも、 

通常ボンカレー154kcal＋ご飯234kcal＝388kcal

 

これを３食、食べたとしても1,164kcal！

低カロリーで良きですね＾＾

 

カレーで痩せた方っていらっしゃったよね？

カレーダイエット！

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お味の方はと言うと。

2日別日に食べちゃったから、一緒の日に食べたら良かったなと思ったけど！(その日の体調によって味覚って微妙に違うから＾＾)

 

だがしかし！

どっちも美味しいわ＾＾

強いて言うならば、元祖の方がパッケージも好きだし(いや通常版もかなり好みだけど。←どっちや　笑)お味もおばあちゃんの味という感じで好きですね＾＾

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↑ちなみに、この昭和アイテムめっちゃうちの土間にあってる＾＾

この土間に昔から合ったと思うからやはり落ち着く♪

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皆様はどんな時間を過ごしていますかー♪

素敵なひと時を(　 -᷄ ω -᷅ )و ̑̑ ｸﾞｯ ✨

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