» セックスレスのブログ記事

なぜか　オナニーというと、

未だにネガティブなイメージで取られがち・・・？

 

「セックス」だけが、性欲を満たす方法だと思っている、

【性=性欲】と【愛=性交欲】を

混同している人は多いのですが。

 

 

 

性欲と性交欲は

次元が違うレベルで違います 

 

性欲と性交欲がなんで違うかっていうと

マズローの自己実現の欲求の法則は

どこかできいたことがあるかと思います

↓↓↓

マズローの自己実現の欲求の五段階

 

人間の本能（マズローの欲求段階でいう生理的欲求）は

「食欲・睡眠欲・性欲(排泄)」の

3大欲求にあると言われています

 

この原初的な欲求を満たすことで

はじめて高次の欲求を

満たすことができる

という理論なのですが

 

 

マズローの、人間の基本的欲求を

低次から言うと

1. 生理的欲求(睡眠・食欲・性欲・排泄欲)
2. 安全の欲求
3. 社会的欲求 / 所属と愛の欲求
4. 承認（尊重）の欲求
5. 自己実現の欲求

の五段階となります

↑性欲は一番低次・底辺の

生理的欲求になるのです！

 

生理的欲求は食べたり寝たり排泄したりの中に

性欲というものが分類されます！

 

それに相反して愛の欲求である性交欲は

4段階、５段階の

高次の欲求になります！

 

そもそも次元の違う話なのです！

 

性欲は排泄と捉えたほうが

わかりやすいかもしれません！

 

性欲があるからと言って

うんこやしっこしている時に

愛して愛して！とおねだりするのと同じようなことを

しているってことです

 

このマズローで言う低次の

性欲は

「自分で満たすこと！」が

とっても大事になります！

 

排泄行為なのですから！

すごくしっこ、うんこ

行きたい時に

誰かと一緒でなければ

トイレに行けません！

って、

 

そんなことはないですよね！

一人で行きますよね！

 

すごく眠たい時に

誰かと一緒でないと寝られない！

 

そんなことはないですよね＾＾

勝手に寝ますよね！

 

すごくお腹が空いてる時に

誰かと一緒でないとご飯食べません！

 

なんてことは

ありえないですよね！

 お腹すいたら、勝手に食べますよね！

 

でも

性欲だけは

誰かに満たしてもらうのが

当たり前！となっていますが

 

違うんですね＾＾

 

性欲は食欲、睡眠欲と同じように

まずは

一人で満たすことを覚えないといけないんです！

 

相手がいない・相手にしてくれないから

オナニーしかできなくて虚しいとか

オナニーするなんて恥ずかしいことだ

なんて思う必要は全くないわけなんです＾＾

 

もし、不満があるとするならば

この低次の欲求から高次の欲求へと

自分で！

順番に満たしていくことが大事になってきます！

 

相手がしてくれない・相手がいないからダメだ

ではなく

性欲のお世話は自分でしていくこと

性欲のご機嫌は自分でとっていくこと

 

そうこうしているうちに 

低次の欲求である性欲が満たされていきます

 

他の

 

食べる寝る排泄するも同じく

自分が必要なタイミングで我慢せず

満たしてあげること

 

我慢というのは、しっこやうんこですら

わたしたちって、我慢するでしょ？

「この仕事が片付いたら行こう」とか

後回しにする事で

自分に我慢をしいる

この我慢をやめて

いきたいタイミングで行ってあげることですね＾＾

 

 

そうして低次の欲求がスムーズに満たされていくと

何が起こってくるのかと言うと

その先の高次の欲求である

 

人と一緒にご飯食べると楽しいな

美味しいな

 

人と一緒に寝るとあたたかいな

安心するな

 

セックスして抱き合うと気持ちいいな

 

という

高次の愛の欲求

性交欲に発展していくのです

 

・・・・・・・・・・・・・・・

まずは性欲のコントロールは

自分自身がゴキゲンになるよう

自分で行ってみてちょ☆

 

その他、

低次の欲求

食欲・睡眠欲・排泄欲(性欲)も同様にね＾＾

・・・・・・・・・・・・・

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ゆりでした

 

ところで

女性がチンコさまに求める事って

何だと思います？

 

答えは！

 

。。。

 

。。。

 

 

じゃじゃじゃじゃん！！

 

配慮！です。

 

前回もお伝えしましたが

レスと温度の関係って

ほんとに密接な関係で

 

寒いと女性はお股も広げたくないですからね

↑これ、結構死活問題でもあるんですよ！

 。。。。。。。。。。。。。。。。

 

女性の心地よい室温は

２７度程度

 

男性が心地よく感じる室温は

２４度程度

という研究結果がでているようです。

 

３度の違いがあるんですね＾＾

 

ここで！

へーあっそ！

と終わらせるのではなく

 

体内温度に換算したら３度の差って

強烈ですよね

 

例えば

あなたの体温が３６度だったとしましょう

３度の差と言うのは

高熱だと３９度になっちゃうほど

低体温だと３３度になっちゃうほどのダメージ！

 

３９度だったら、高熱にうなされる

３３度だったら死んじゃいますよね

 

特に

男性は熱帯地域に行くと

バカになる！

というような研究結果も出ていますが

 

これは

男性は高温だと自律神経が狂うからですね

 

逆に

女性は冷えると自律神経が狂うので

セックスどころの話ではなくなります

 

ここで！

セックスの間だけだから

我慢すればいいじゃん！

 

と、なると

どちらかが我慢すると

お互い我慢の選択をとることになります

 

どちらかが些細な不快のエネルギーを流すと

なんとなく楽しめていない姿を感じて

こちらも不快になるからですね

 

性エネルギーの循環って

些細な快適を積み重ねて

お互いが心地よい環境を

作っていくことなんです

  

・・・・・・・・・・・・・・・

 

なのでね

セックスって、本当に日常からの配慮が必要です

 

セックスのときだけ！ではなく

日常からのお互いの思いやりなくしては

レスになるのはある意味当たり前のことかな

と、思います

 

この配慮は

お互いが工夫をすることなので

日常においてもセックスにおいても

やはりコミュニケーションって

大事になってきますよね＾＾

 

「今日のえっちはどうだった？」

「こういうところが良かった」

「次からはこうしたら、もっと良いと思う」

「こうしてもらえるとうれしい」

など

 

恋愛下手やコミュニケーション下手のときは

 

自分がどうしたいのかがわからない

若しくは

こんなこと言ったら嫌われるんじゃないのか？

というようなことで

伝えられないステージもあるかと思いますが

 

伝える能力も

お互いが肯定的に受け取る練習をしていくと

うまくなっていきますのでね＾＾

まずは、相手の意見をジャッジしないこと

 

↑案外、わたしたちは自分の脳みその範疇にないことは

えーそんなことあるわけないやん！とか

えーそんなん無理！

そんなことしたって意味ない！

などと

無意識的にジャッジしている場面って結構あるのでね＾＾

 

まずは気づくこと＾＾

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・

刺激性を重視する段階のセックスは

一時期的に相性がいいと思えばそれでいいのですが

 

長く快感を感じるセックスをするには

「安心・信頼」を重視したセックスって

大事になってきますのでね＾＾

 

ちんこへの安心・信頼が増すと

【女性が股を開く＝心の股を開く】ことに

俄然、つながっていきますよ＾＾

 

お楽しみに♥

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

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石田ゆりか★ＹＵＲＩ

 

今、このメールを読んでいるあなたが

男性なのか、女性なのかは解りません。

 

しかしもし『セ☆ックスレス』という

現代社会の病に一度でも悩んだ事が

あるのでしたら以下の本を

 しっかりと読んでみて下さい。

 

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男のオーガズム教室YURI

＃石田ゆり薫

 

最近

質問やメッセージたくさんいただいております

ありがとうございます♡

 

返信がイキ届いておりませぬが

ブログで　質問内容少しずつお答えしていきますのでね＾＾

で　今日は

フェースブックの方で

【男が女のエロスイッチを全開にする理由】

のブログ記事に対して→http://goo.gl/5MfZa2

ちょっと気になるコメントをいただきましたので

これは・・・

セックスレスまっしぐら？？？？

 

と　思いましたので

シェアさせていただきたいと思います

↓↓↓

男性のコメント内容です

【自分はイカなくてもいいので女性をイカせたいタイプですね。

なんか、自分が先にイクと負けたような気がして…。

だから前戯には時間掛かります】

と　いうことなんですが・・・

 

「自分はイカなくてもいいので女性をイカせたいタイプ」

こういう男性結構多いと思います

 

そして　女性側からしても

こんな　やさしい男性　素敵♡

こんな彼氏や旦那様が欲しい♡

 

と　思うと思います

わたしも以前はそう思っていました

が・・・

 

実は・・・

【女性をイカせたい！】

 

と思った時点で

ある意味　セックスレスに陥る可能性の高い

非常に危険行為なんですね

(↑これは女性が男性をイカせたい！と思うのも同じです)

こんなに　女性が喜ぶことしているのに

こんなに　前戯をがんばっているのに

なんで　エッチさせてくれなくなったんだー！！

 

と　いう男性は引き続きお読みください

そもそもですね

男性に身をゆだねて

女性が感じまくっている

 

膣がぐっちょり濡れているとき

「がまんできない」

「お願い　早く入れて～」

って

 

うつろな目で

こらえきれず

うるうる瞳で

懇願してくる時ですね

腰をクネクネさせながら

男性に挿入をおねだりする時は

 

副交感神経(癒しや安らぎの神経)が働いてる時なんです

 

身もも心も解放されて

とにかくリラックスしている状態のときです

交感神経はストレスや不安や緊張状態のときに働きます

副交感神経は身体がリラックスした状態に働きます

それがですね

男性が

「イカせてやろう！！」

という女性に対する征服感や

 

先にイッちゃったら

恥ずかしい！　負けた気がする！

 

と　いう無意識的な男性のプライド的要素があるとですね

 

交感神経優位に働いてしまい

それが　女性にも伝わって

結局　濡れづらかったり

感じづらくなる

しまいには　エッチめんどくさい

ということを

無意識的に引き起こしてしまうんです

イカせてやろう！＝闘争心(緊張状態)

この状態は

交感神経がバリバリ働いてしまうからなんですね

 

これはセックス時に限らず

イライラしている人(ストレスがたまって交感神経優位になっている人)

のそばに近よると

 

自分は機嫌よい状態だったとしても

相手のイライラがなんとなく伝播して

不愉快になる時ってないです？

これと一緒のことが

セックスの時にも現れてくるんです

イカせてやろう！

 

と　思えば思うほど

交感神経が働き

 

「おねだりされるエッチ」

とは　ほど遠くなっていきます

じゃ　どうすればいいのか？

女性をイカせてやろう！

と思わずに

 

【一緒にセックスを楽しむことです】

 

男性は女性よりも多かれ少なから

プライドの要素が大きくしめているので

女性に

こんな姿見せたら

ひかれちゃうかな？

 

あんなことしたいな

と　思っても馬鹿にされたら嫌だから言えないな

とお思いになるかもしれません

が・・・

案外

 

男性が感じている姿をみて

女性もうれしくなって

それが伝わって　なんにもしなくても濡れちゃうとき

 

多々あります

例えば

全裸で　勃起している状態は

通常だと思うのですが

まだ　何もしてないのに

パンツの下から

こらえきれずに　おティンティンが

勃っちゃっているのを

みるとですね

「わたしといることで

我慢できずに　勃っちゃってる」

 

と　思うとうれしくなって

 

何もしてなくても

ずぶ濡れになっちゃったりですね

なんとも　こらえきれずにイッた時に

声を出してイッちゃってくれたら

 

女性も最高に興奮します

で　その声だけでも

脳に快楽のスイッチを与えるので

男性の声を聞いただけで

「濡れる」という

アンカリング効果にも繋がっていきます

アンカリングとは

特定の体験に対して、五感を利用した感覚的な刺激を条件付けし

その体験を定着させて

いつでもたやすくそのときの精神状態を引き出せるようにするテクニックのことです

なので

男性がイッちゃった時の声で

女性がオーガズムや心地よさを感じた場面があれば

あなたの声をきかせるだけで

 

条件反射的に

女性が濡れて　求めてくる

と　いうシュチュエーションをつくることもできるわけです

 

嘘だろ！

とお思いになるかもしれませんが

イキづらい女性も多いですが

手を握っただけでも達する女性も多くてですね

それは　このアンカリング効果の要素が強いからなんです

なので　よく男性で

女性を先にイカすのが男だ！

とか

先に勃っているとか

先にイッてしまう

 

と　いうのは　男のプライドが許さない場合もあるかと思いますが

女性からすると

挿入云々　イクイカないの話ではないので　あまり関係ないんです

 

男性も淫らな姿を女性にみせて

どんな状況も

「一緒に楽しむこと」が

 

【おねだりされるセックス】につながっていきます

女性だけ淫らな姿をみせるのは

ある意味しらけ感をどこかで感じちゃいますからね＾＾

 

と　いうことで

自分も

ナメナメしたり

クチュクチュしたり

一つ一つの行為を

 

お互いが楽しめるエッチをしてみてください＾＾

そのためには

どこが　感じる

どこが気持ちいい

と　いうコミュニケーションを

恥ずかしがらずに

女性に伝えることも大事になってきます♡

 

それをうける女性も

「えー？？？そんなことできない！！」

と　思わずに　それに近い方法ならできるかも？

 

と　いう提案や　感度を高める練習をお家でしてみてね

 

このセックスの感度を高める行為は

セックスにとどまらず

 

ありとあらゆる五感を鍛えて　仕事や人間関係にも通じてきますから＾＾

それは

セックスの根本はコミュニケーションであって

一番大切な人のマイナスな部分もプラスな部分も

わかちあえるのが

本当のセックスだからです

 

 

イカせようと思わず

一緒に楽しむこと

 

そして

いっかいこっきり

セックスが感じなかった

気持ちよくなかった

 

で　判断せずに

 

回数を重ねるごとに

安心感を積み重ねて言って

よりよいエッチにつなげてもらえればな

 

と　思っています

 

じゃ　どんな前戯やエッチをしたらいいの

前戯の時間は？

挿入のタイミングは？

 

とか　現実的なお悩みも色々よせてくれていますので

その辺はメルマガでお伝えしていきますねー

お楽しみに❤

 

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石田百合薫☆ゆりか